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Galletas de Avena y Plátano
Galletas de avena, plátano y proteína al horno, sin azúcar, sin mantequilla y sin harina.
por porción - Calorías: 60kcal | Carbh: 12,09g | Prot: 2,67g | Grasa: 0,52g
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Magdalenas Proteicas
Magdalenas de chocolate proteicas.
por porción - Calorías: 101kcal | Carbh: 6,74g | Prot: 9,58g | Grasa: 3,54g
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Tortitas de Avena y Plátano
Desayuno o merienda en tan solo 30 minutos.
por porción - Calorías: 102kcal | Carbh: 19,79g | Prot: 4,46g | Grasa: 1,70g
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Magdalenas Keto
Receta de muffins fácil de cocinar, perfecta para comer en cualquier momento del día.
por porción - Calorías: 134kcal | Carbh: 5,61g | Prot: 4,59g | Grasa: 11,50g
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Batido de Plátano
Batido sin galletas de plátano con leche semidesnatada.
por porción - Calorías: 263kcal | Carbh: 48,82g | Prot: 9,02g | Grasa: 4,16g
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Galletas de Avena, Plátano y Chocolate
Refrigerio saludable, fácil y rápido de hacer.
por porción - Calorías: 85kcal | Carbh: 12,13g | Prot: 3,63g | Grasa: 2,34g
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Tortitas de Plátano
Desayuno o merienda rápida.
por porción - Calorías: 156kcal | Carbh: 28,86g | Prot: 3,84g | Grasa: 3,28g
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Batido de Plátano, Avena y Semillas de Chía
Estupendo como postre, merienda o media mañana, saciante y sabroso.
por porción - Calorías: 324kcal | Carbh: 53,20g | Prot: 9,74g | Grasa: 7,80g
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Brownie de Plátano
Receta de postre fácil y sencilla.
por porción - Calorías: 246kcal | Carbh: 14,93g | Prot: 7,41g | Grasa: 16,36g
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Pancakes de Plátano
Receta de desayuno fácil, riquísima y baja en grasas.
por porción - Calorías: 45kcal | Carbh: 8,00g | Prot: 1,14g | Grasa: 1,29g
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